喝骨头汤,能让骨骼更健康吗?

“吃什么补什么,喝骨头汤喝骨头汤能补钙……”

这种说法流传已久。骨骼更健

实际上,喝骨头汤骨头汤里含钙很少。骨骼更健

成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。喝骨头汤

想通过喝骨头汤达到推荐的骨骼更健钙摄入量,成年人每天需要喝至少40升骨头汤。喝骨头汤


不做“嘎嘣脆”,骨骼更健保护“硬骨头”!喝骨头汤

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